Greyfurt'un Faydaları

Portakal ve mandalinagillerden olan greyfurt'un tam zamanı...

Böbrek taşından kalp sağlığına kadar bir çok faydası olan greyfurtun yararları saymakla bitmiyor. İşte mucizevi meyve greyfurt faydaları; 

Rengi ve biraz da keskin tadıyla kışın en gözde meyvelerinden biri greyfurt...

Bağışıklık sistemini güçlendirir, gribal enfeksiyonların önlenmesine yardımcı olur.

Kötü (LDL) kolesterol seviyelerini düşürür.

Kan şekerini dengeler.

Lifli yapısından ötürü uzun süre tokluk sağlar.

Düşük kalorili ve su içeriği yüksek bir meyvedir.

Greyfurt bazı ilaçlar ile etkileşime girebilir. Bu yüzden düzenli olarak kullandığınız bir ilaç varsa greyfurt tüketmeden önce doktorunuza danışmalı ya da kullandığınız ilacın prospektüsünü kontrol etmelisiniz.

Böbrek taşını önler.

Kalp sağlığını korur.

Zayıflatıcı etkisi vardır.

Astımı önler.

Kansere karşı koruyucudur.

Cildi güzelleştirir.

İnsülin seviyenizi düzenler.