Sizin Favori Kahveniz Hangisi? Kahve bir çoğumuz için favori içecekler arasında yer alır.Özellikle sabahları zinde olmak için kahve içerim....

Başlık ekle Limonlu Yoğurt Tatlısı Tarifi Sonbahar başlangıcı olmasına rağmen havalar hala sıcak..Sıcak havalarda ise ağır tatlılar pek gitm...

    B esinler İçin Porsiyon Kontrolü     Söz konusu diyet olunca bu tarz yazıları okuyan okuyucular bu kadar kasmaya ne gerek var diye tepki...

  Su Oranı Yüksek Meyveler Meyvelerdeki  yüksek su oranı gündelik su ihtiyacımızı karşılamasa da sıcak havalarda mevsime uygun meyvelerde su...

Kavunun Faydaları Nelerdir? Yaz sonu meyveleri arasında  yer alan kavun tadı ile sofraların vazgeçilmezidir.Kas ağrılarını iyileştirme...

 AŞURE GÜNÜ ANLAM VE ÖNEMİ NE? Muharrem ayı, içerisinde müstesna günlerden biri olan aşure gününü de barındırır. Aşure, muharrem ayının onun...

Dostlar Yerinde Sağolsun Kurabiyesi Tarifi  3  haslanmış yumurta sarısı 1 paket margarin veya tereyağı 1 paket kabartma tozu 1 paket...

Gece Acıktım Ne Yiyebilirim? Gece yemek sağlık açısından iyi değildir fakat aç durmamak ve kalori almamak adına bazı yiyecekler bu k...

Hamur Kızartması Tarifi 1 yumurta 1 su bardağı yoğurt veya süt 1 paket kabartma tozu 1 tatlı kaşığı tuz Aldığı kadar un (7_8 ye...

Burçların En Şanslı Olduğu Aylar Koçlar: ağustos_aralık Boğalar: eylül_ocak İkizler: ekim_şubat Yengeçler: kasım_mart Aslanlar: aral...

100 Kalorinin Altında Ara Öğünler 1 kase yaban mersini 10 adet badem Küçük boy yağsız sütlü latte 1 adet yumurta Bir adet portakal...

Yağ Yakıcı Kiraz Sapı Çayı Tarifi Yazın vazgeçilmezi kiraz mevsimi de geldiğine göre saplarını da atmiyoruz kurutuyoruz sonra onlard...

Antep Yaprağından Yaprak Sarması Tarifi 500 gr Antep(Entep) yaprağı •1 adet limon .zeytinyağı İç harcr; •2 orta boy kuru soğan •1,5...

Malatya Kayısısı mı Iğdır Kayısısı mı? Tercihin Hangisi Neden? Kayısı sevilen meyveler arasında yer alır. Genellikle mevsiminde m...

Daha Dik Göğüsler İçin Doğal Formül Meme büyümesi söz konusu olduğunda meyan kökü etkileri rezene ile benzerdir. Bundan faydalanmanın ...

Dondurmalı Ekmek Kadayıfı Tarifi 4 adet yumurta Yarım sb şeker 1 sb un 2 yk üzüm pekmezi 2 yk irmik Bir paket kabartma tozu Yumur...

Zayıflatan Kalça Egzersizleri Fazla kilolar başımızın belasıdır.Birde bu kilolar kalçalarda birikmişse sinirlerimiz iyice bozulur... ...

Tüm Çorbaların Kalori Değerleri Çorbalar severek içtiğimiz genelde kalorisi dusuk besinlerdir.Kalori hesabi ile beslenen diyet yapanla...

Dudak Uçuklarından Kurtulmanın Kolay Yolu Dudak uçuklari hic istemedigimiz bir durumdur.Uzmanlar dudak ucuklarina el ile temas edilmemes...

Havuçlu Bulgur Pilavı Tarifi Pilavı tarifi paylaşmak istedim di denerseniz benimle paylaşın lütfen Afiyetler olsun şimdiden (2-3 Kişil...

Karpuz Şeker Hastalığını Tetikler mi? Bır porsıyonu 50-60 kalorı olan karpuz yazın hem serınlık verıyor hem de tatlı ihtıyacını karsılıy...

Kolay Hazırlanabilen Detox Suyu Tarifleri Evdeki doğal malzemeler ile 4 farklı durum için uygulanacak detoks tarifi hazırladık; Cilt te...

Çilek Nelere İyi Geliyor Çileğin Faydaları Ilkbahar ve yaz basında tezgâhlarda yerıni alan cilek, lezzetınin yani sira pek cok saglık...

Sulu Börek Hingel Tarifi Hamuru için 5 su bardağı un Tuz 1 tane yumurta Su İç harcı p4 orta boy patates Sivi yağ 1 tatlı kaşığı ...

4 Haftada Dümdüz Karın İçin Spor Hareketleri Kilolar  basimizin belasıdır.Bu kilolar özellikle  karin bölgesinde kendisini gösterir.. K...

Rüyada Bayramlaşma Görmenin Anlamı ve Yorumu Ruyada bayramlasmanın anlami mutluluk demektır. Kisinin huzur, bolluk ve bereket icerisind...

Zayıflamaya Yardımcı Altın Süt Tarifi Yapımı oldukça basit, zamanınızdan da almayan altın sütün önce malzemelerinden başlayalım: Malzem...

Smear testi nedir ve nasıl yapılır? Halk arasinda rahım agzı kanser tarıma testı olarak tanimlanir ve oldukca sık uygulanir. Smear test...

Ağda Sonrası Lekere  Pratik Çözüm Ağda sonrası lekelenmelere çözüm olacak farklı birçok kür bulunmaktadır. Bunlardan en etkıli olanla...

Hangi Tatlı, Kaç Kalori? Tatlıları çok severiz..Özellikle  bayramlarda ısrarlı tatlı  davetlerini bir türlü  geri çevirmemeyiz... Bir ...

 Hem Yapması Hem Yemesi Kolay Poğaça Tarifi 1 su bardağı ılık su 1 su bardağı ılık süt 1 paket yaş maya (instant olduğunda birazcık ...

Yeşil eriğin faydaları neler? Yeşil erik tüketmeniz için 11 neden Yazin yaklasmasıyla bırlikte yesil erık de manevlarda yerinı almaya ba...

Tatlıların Tatlısı Kalburastı Tatlısı Tarifi Önce şerbeti hazırlayalım ki soğusun ŞERBET İÇİN 2 su bardağı şeker 2 su bardağı su ...

Örgü Armut Nasıl Örülür? Örgüden armut yapmaya örmeye hazır misiniz?Iste adim adim örülmüş armut; Kısaltmalar; si:sikiğne e:eksiltme...

Kahvaltılık Krep Tarifi 2  tane yumurta 1 çmcay bardajk süt yarim bag dereotu Yarim bag  maydanoz 1 çay bardak beyaz peynir veya lor...